لا تنافس شخصا يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وجد طريقة لجعل العمل ممتعا. ستخسر. بينما تعتمد على موارد محدودة مثل "الانضباط" و"قوة الإرادة"، فهي تعمل على الدوبامين الخام المتجدد. لم يعد الأمر "إنتاجية" بعد الآن. إنها إدمان. سيعملون لمدة 14 ساعة متواصلة فقط لأنهم نسوا كيف يتوقفون.

أقسى إدراك لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو أن التخطيط للهواية يعطيني 100٪ من الدوبامين، بينما ممارسة الهواية تعطيني 0٪. لم أكن أرغب فعليا في حياكة وشاح. كنت أرغب في شراء خيوط بقيمة 80 دولارا، ومشاهدة درس تعليمي، وتخيل أن أكون "حياكة" ليوم بعد الظهر. الخيال هو المنتج النهائي

أنا لا أقاطعك لأنني وقح. أنا أقاطع لأن عقلي يعمل على الإنترنت عالي السرعة بالألياف الضوئية، وأنت تتحدث عبر الاتصال الهاتفي. لقد أكملت جملتك تلقائيا ثلاث مرات في رأسي. انتظار أن تلحق بالركب لفظيا يشبه مشاهدة شريط تحميل عالق عند 99٪.